Un estudio científico descubrió que nuestros hábitos alimenticios están relacionados con nuestro cerebro y repercuten en el funcionamiento de la memoria.
Generalmente consideramos a la grasa como el mayor enemigo de una vida saludable, sin embargo este estudio descubrió que algunos tipos de grasas, pueden incidir en el estado de nuestra memoria. La clave está en consumir grasas sanas (poli y mono insaturadas) y evitar las que son perjudiciales para nuestro sistema cardiovascular.
Generalmente consideramos a la grasa como el mayor enemigo de una vida saludable, sin embargo este estudio descubrió que algunos tipos de grasas, pueden incidir en el estado de nuestra memoria. La clave está en consumir grasas sanas (poli y mono insaturadas) y evitar las que son perjudiciales para nuestro sistema cardiovascular.
Saludos,
Team MDC Ideal
http://mandamientosdelcuerpoideal.com
http://mdcideal.com