Cuida la primera hora de tu día como si fuera tu mayor tesoro. Evita escuchar noticias negativas y sucesos lamentables que te incomoden y preocupen. Si te gusta la música, prefiere música alegre que te motive y no que te entristezca. ¡Recordar es vivir! Recuerda lo bueno y te hará bien, recuerda lo malo y te hará mal.
Saludos,
Team MDC Ideal
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Mandamientos del Cuerpo Ideal. Sólo para personas que quieran llevar un estilo de vida saludable y feliz.